Schémas et relations on Miroir Intérieur

Tout se répète, comprendre les schémas qui reviennent d'une relation à l'autre

Tue, 06 Oct 2026 00:00:00 +0000

« Avec moi, tout se répète. » Beaucoup de personnes prononcent cette phrase après une rupture, un conflit au travail ou une amitié qui se termine comme les précédentes. Le même type de partenaire, les mêmes disputes, le même sentiment d’être mis de côté ou de devoir tout porter : d’une relation à l’autre, le décor change, mais le scénario semble identique. Ce constat peut décourager. Il constitue pourtant un point de départ précieux, car un schéma que l’on repère devient un schéma sur lequel on peut agir.

Accepter l'autre tel qu'il est sans renoncer à ses propres limites

Sat, 12 Sep 2026 00:00:00 +0000

« Il faut savoir accepter l’autre tel qu’il est. » Le conseil revient souvent, dans les livres comme dans les conversations entre amis. Il contient une vérité profonde : vouloir transformer la personne que l’on aime est une source inépuisable de frustration. Mais il peut aussi être mal compris, au point de devenir une injonction à tout supporter. Accepter l’autre tel qu’il est ne signifie pas renoncer à ce dont on a besoin, ni tolérer ce qui nous blesse. Toute la difficulté consiste à tenir ensemble ces deux exigences.