Suite à mon article sur notre relation à Mother Earth, j’ai eu envie de parler des bienfaits qu’apportent une connexion avec la nature, des bienfaits sur notre bien-être. J’ai remarqué que je me sentais toujours bien après avoir passé du temps dans la nature, c’est-à-dire hors des villes et des habitations. Quand je vais dans … Lire la suite Les bienfaits de la nature sur notre bien-être (2/2)
Étiquette : gratitude
Avoir un journal de gratitude
La gratitude, qu’est-ce que c’est ? C’est être reconnaissant pour ce que nous avons et ce nous sommes, les grandes choses comme les petites choses. Exemple : je suis reconnaissante d’être partie en vacances cet été. La gratitude, on en entend parler de tous les côtés ces dernières années, je trouve. Je trouvais le concept intéressant mais … Lire la suite Avoir un journal de gratitude
When life is my teacher 