4 activités pour méditer sans méditer

Pour tous ceux qui n’arrivent pas à rester assis à méditer et se concentrer sur sa respiration, il est possible de faire de la méditation de plusieurs autres manières et surtout d’en obtenir les bienfaits. Alors cet article est fait pour vous ! Aujourd’hui, je vais partager 4 activités que l’on peut faire pour ressentir les … Lire la suite 4 activités pour méditer sans méditer

Nouvelle catégorie sur le blog : Holistique

Depuis le lancement de mon blog en septembre dernier, je me suis focalisée sur 4 thèmes qui m'intéressent particulièrement : les sujets de société, les voyages, le développement personnel et l'écologie et le véganisme. Mais dernièrement, il y a une thématique qui m'intéresse énormément et que j'ai envie de creuser. Je me suis donc dit qu'il … Lire la suite Nouvelle catégorie sur le blog : Holistique

Une journée type dans un éco-village (2/3)

Suite à mon premier article qui explique comment est l'écovillage de Goloka, j'ai voulu partager avec vous à quoi ressemble une journée type afin que vous appréhendiez mieux comment se passe la vie là-bas. Tout d'abord, la vie à l'éco-village a tendance à suivre les heures du soleil : on se lève tôt et on se … Lire la suite Une journée type dans un éco-village (2/3)