Et si on ne se donnait pas d’objectifs cette année ?

Aujourd’hui, plus qu’un article, c’est une pensée, une réflexion que j’ai envie de partager avec vous. 2021 vient d’arriver et je vois partout des #goals pour la nouvelle année. Cela fait déjà quelques temps que je n’utilise plus trop les termes objectifs ou buts car ils ne me parlent plus et encore moins cette année. … Lire la suite Et si on ne se donnait pas d’objectifs cette année ? →

Action vs méditation

J’ai vu une conférence/interview cette semaine de Matthieu Ricard, Alexandre Jollien et Christophe André. C’était plutôt intéressant jusqu’à ce qu’une personne pose une question et rende la réponse particulièrement intéressante. La question était : face à la situation actuelle, doit-on méditer et lâcher prise ou continuer nos engagements ? La réponse a été : pourquoi est-ce que l’on … Lire la suite Action vs méditation →